vive la rentrée !!!!
Cette rentrée commence avec plein de nouveauté et de nouveaux partenaires, je suis trop trop happy, venez tester le yoga du rire à la MJC...
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L'aventure n'attend que toi !
Natacha Cetera
Sophrologue Certifiée RNCP tout public
spécialisée en sophrologie enfants - Aide votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse
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3 juil.1 min de lecture
Le rire dans votre vie !
Le rire c'est la vie , pourquoi ne pas rire ensemble et bénéficier ainsi de tous les avantages du rire : Dopons notre cerveau ensemble :...
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17 mars0 min de lecture
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20 déc. 20231 min de lecture
Découvrez l'émerveillement des vacances avec mes Ateliers de Sophrologie pour Enfants 🎄✨**Chers parents et amis,Les vacances de Noël approchent, et je vous ai préparé quelque chose de spécial
Voyage Sensoriel et Magique** Plongez dans l'univers captivant de la sophrologie où vos enfants exploreront la relaxation, la créativité...
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13 sept. 20230 min de lecture
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16 mai 20231 min de lecture
Découvrez la sophrologie en balade !
Se connecter au son, odeur et texture de la nature et vous remplir de tous les effets positifs d'une rencontre avec vous même ! Au cours...
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3 mai 20230 min de lecture
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3 mai 20231 min de lecture
Programme du trimestre (avril /mai/juin/juillet 2023)
Prochains ateliers duo le 3 juin, le 1er juillet Prochains ateliers adultes et enfants le 10 mai, le 24 mai, le 7 juin, le 14 juin, le 5...
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15 déc. 20220 min de lecture
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12 déc. 20220 min de lecture
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5 nov. 20221 min de lecture
L'automne, cette saison riche en couleur et en odeur est idéale pour prendre du temps pour soi
L'automne est la saison idéale pour s'occuper de soi et apprendre à se détendre : Prenez le temps de découvrir la nature, partez en...
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14 oct. 20220 min de lecture
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7 oct. 20221 min de lecture
La météo intérieure
Un bon moyen pour inviter les enfants à s'exprimer et ainsi être à l'écoute de leurs émotions
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7 oct. 20221 min de lecture
Les séances de groupe adultes/enfants
Séances collectives adultes Séances collectives enfants 21/09 séance 1 : découverte de la sophrologie 5/10 Séance 2: chasser la colère...
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7 oct. 20222 min de lecture
La sophrologie et le cancer
Des séances pour apaiser le traitement du cancer Pouvant être réalisée pendant et après les séances de chimiothérapie ou de...
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28 sept. 20224 min de lecture
Le burn out
Vous vous sentez souvent fatigué dès le matin et vous avez du mal à prendre le chemin du travail… Souvent irritable, épuisé, vous ne...
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